La procrastination

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Grignoteuse de bouquins
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Re: La procrastination

Message par Grignoteuse de bouquins » 26 oct. 2018, 14:48

Evanescente a écrit :
26 oct. 2018, 13:49
Merci mais comme c'est sur une chaine YouTube, je suppose que d'autres verront mes questions ? Je préférerai quelque chose de plus intime et confidentiel... Cependant je vais y jeter un œil, pour voir. Merci pour le tuyau. :wink:
Il me semble qu'il y a une nouvelle option sur Youtube ou on peut envoyer des messages privés .
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Re: La procrastination

Message par Baelfire » 26 oct. 2018, 15:00

Muriel Evelyne a écrit :
26 oct. 2018, 12:52
Fengus et Evanescente, la procrastination n'est pas à prendre à la légère car elle est en effet souvent le signe d'un malaise plus profond
Tiens je ne savais pas ça...après j'ai envie de dire, dans notre génération qui ne procrastine pas ? Ca me semble plutôt humain et je ne pense pas que l'on ressente tous de profonds malaises pour autant. Ou alors ça serait à un certain degré ?
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Re: La procrastination

Message par Muriel Evelyne » 26 oct. 2018, 15:14

Baelfire a écrit :
26 oct. 2018, 15:00
Muriel Evelyne a écrit :
26 oct. 2018, 12:52
Fengus et Evanescente, la procrastination n'est pas à prendre à la légère car elle est en effet souvent le signe d'un malaise plus profond
Tiens je ne savais pas ça...après j'ai envie de dire, dans notre génération qui ne procrastine pas ? Ca me semble plutôt humain et je ne pense pas que l'on ressente tous de profonds malaises pour autant. Ou alors ça serait à un certain degré ?
Oui Baelfire, à un certain degré. Si la procrastination ne concerne que les petites choses qu'on remet au lendemain parce que ça nous ennuie, beaucoup de gens le font et ce n'est pas bien grave, c'est juste humain. Ça devient plus sérieux quand il s'agit de choses importantes bâclées à la dernière minute, et que cette situation se répète systématiquement.
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Re: La procrastination

Message par Evanescente » 26 oct. 2018, 17:14

Merci Grignoteuse de bouquins. :) je vais voir ça. Je ne connait pas bien le fonctionnement de YouTube mais je trouverai. Par contre, pour la "psy à la maison" j'ai remarqué qu'elle s'occupait surtout, d'après ses vidéos, de hauts potentiels ou de pervers narcissiques... Je ne me sens pas concernée. Ou alors je me suis gourée de youtubeuse... :lol:

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Re: La procrastination

Message par Muriel Evelyne » 26 oct. 2018, 17:52

Evanescente a écrit :
26 oct. 2018, 17:14
Merci Grignoteuse de bouquins. :) je vais voir ça. Je ne connait pas bien le fonctionnement de YouTube mais je trouverai. Par contre, pour la "psy à la maison" j'ai remarqué qu'elle s'occupait surtout, d'après ses vidéos, de hauts potentiels ou de pervers narcissiques... Je ne me sens pas concernée. Ou alors je me suis gourée de youtubeuse... :lol:
C'est bien la bonne youtubeuse mais elle a fait beaucoup de vidéos dans un tas de domaine, certains étant plus difficiles à trouver car revenant moins souvent.
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Re: La procrastination

Message par Evanescente » 26 oct. 2018, 17:54

D'accord, merci Muriel Evelyne.

Edit : J'ai regardé un peu des vidéos sur la procrastination et comment réparer son enfant intérieur. C'est vrai que c'est intéressant, mais j'ai un peu survolé car les vidéos étaient longues. Je prendrai le temps de les regarder en entier une autre fois.

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Re: La procrastination

Message par Muriel Evelyne » 11 juil. 2019, 14:16

Une vidéo pile sur le sujet par quelqu'un de très bon conseil :)

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Re: La procrastination

Message par choooj » 25 juil. 2019, 22:11

Ton article est pas mal Baelfire. Je suis une abonnée du non-respect d'échéance et du "boulot fait à la dernière seconde".
Je pense avoir une capacité d'attention limitée, pas évident quand il faut jongler avec beaucoup de tâches au quotidien.
Lorsque je manque de carburant, ou bien lorsque je dois me coller à un travail que j'ai laissé en suspens très longtemps (because prise par d'autres obligations) c'est comme si mon cerveau était grippé/éteint, la plus petite action m'apparaît hors de portée.
Je lis et relis sans rien comprendre, je veux me rappeler d'évènements mais ma mémoire reste inaccessible, je veux agir mais avec l'esprit embrumé je ne sais pas par où commencer.

La procrastination dégrippe tout ça, bizarre hein ?

Je procrastine en fouillant internet ; en toile de fond j'ai toujours plein de choses qui me tiraillent, de click en click je fais aussi avancer le schmilblick pour ces tâches subalternes ce qui génère de l'enthousiasme et alors seulement j'atteins le seuil critique. Passé ce déclic, je retrouve assez de clarté d'esprit pour attaquer les tâches laissées en suspens. Je comprends ce que je lis, j'arrive à faire ma to-do list, à hiérarchiser des informations et les claquer pèle-mêle dans un fichier qui deviendra le futur rapport.

Je ne me reconnais pas dans le profil de l'hédoniste fuyeur de stress. Mais je dois bien avouer que la procrastination est récurrente chez moi. En dehors du mécanisme basé sur l'enthousiasme, je reconnais aussi les bienfaits de l'adrénaline de dernière minute (le fameux "coup de panique"). Là aussi, c'est comme si on réveillait mes neurones.

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Re: La procrastination

Message par Kamen-kage » 27 juil. 2019, 21:05

Je suis plutôt l'inverse XD je me sens bien à chaque fois que je barre une "chose à faire" de ma liste (en particulier l'administratif)...J'essaie d'équilibrer entre cette envie de me débarrasser de ce que je dois faire, et prendre quand même un minimum mon temps pour ne pas me dépêcher / stresser bêtement.

Je n'aime pas la sensation d'être perdue et de "stagner" alors j'écris des listes par mois avec les choses qui me semblent importantes à effectuer. Ca marche bien, ça me donne une ligne directrice.
Par contre, comme une autre intervenante, j'ai du mal avec les prises de RDV téléphoniques (anxiété sociale).
"Il faut considérer comme un bien le moindre mal" Machiavel

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Re: La procrastination

Message par Muriel Evelyne » 29 sept. 2019, 17:20

Je précise que je n'ai pas besoin de me libérer de quoi que ce soit, ayant toujours été très libre et indépendante, mais les conseils de ce monsieur sont très efficaces ;)

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