Le sujet est très vaste, mais je vais essayer d'en dire un peu plus. En France la médecine est un peu bloquée sur les antidépresseurs et les anxyolitiques et surtout les psychothérapies blabla pour faire entrer tout le monde dans le même moule, mais ça ne fonctionne pas. ça ne fait que masquer les problèmes et si on arrête les médicaments, c'est la catastrophe.
Si on continue à les prendre aussi.
Aux USA, depuis vingt ans à peu près, on traite la souffrance par d'autres méthodes de manière à rééquilbrer les énergies, les hormones, le néo-cortex frontal, l'amygdale, l'hypocampe, tout ce qui se détraque par les émotions, et avoir assez de force pour changer ce qui ne va pas et assumer ses choix devant soi-même et devant les autres.
Il est préférable pour certaines méthodes de consulter un thérapeute - cher et non remboursé mais relativement rapide - pour d'autres on peut les faire seul, donc gratuit, en les apprenant sur Internet et surtout en écoutant les autres forumeurs et en partageant les ressentis.
Je pense qu'Alex 6 - Topic asexualité et castration dans honnêtement - ne m'en voudra pas mais il a ouvert un topic sur le forum dont je parle - je ne sais pas si je peux mettre le lien ici - et les nouvelles qu'on a eues après les vacances étaient très bonnes.
Noms de quelques méthodes pouvant aider à aller bien - EMDR - EFT - mais aussi Chi-kong et Taï-chi ou jogging, aromathérapie, oméga 3, auto-hypnose, compléments alimentaires, et écoute, solidarité, partage.
Ce forum ne ressemble pas à Aven. Deux à trois posts par jour, presque uniquement sur les méthodes et pas de photos. On peut demander de l'aide ponctuellement et je dois dire que ce forum m'a beaucoup aidée autant émotionnellement que physiquement.
Aucune obligation de dire qu'on est asexuel. Je ne l'ai pas dit et je ne vois pas l'utilité de le dire. Je ne serais pas rejetée, mais il me semble que, même sur un forum aussi ouvert, ils ne sont pas encore prêts. Mais peut-être que je me gourre et que c'est moi qui ne suis pas prête.