Mes VDD ont déjà dit des trucs intéressants, notamment : change de psy, et porte plainte contre l'ancien. J'ajouterai que tu pourrais peut-être télé-consulter, ça se passerait sûrement mieux (j'ai fait ça pour entamer mon diag d'autisme, et ça s'est bien passé).
Dis-toi aussi un truc : être asexuelle et sex-repulsed, c'est parfaitement normal, il n'y a rien qui cloche chez toi (l'asexualité est une norme minoritaire, mais c'est une norme tout de même).
Je vais renchérir sur une remarque d'Erialc (je pense être sex-indifferent, comme elle, ou plutôt en équilibre entre sex-repulsed et sex-attracted).
J'ai l'impression qu'elle a raison.Erialc a écrit : ↑04 déc. 2021, 23:32 T'as raison d'arrêter tout ça si ça te fait te sentir pas bien. Après, il faut pas que tu te sentes dégoûtée par toi-même. Tu ne fais rien de sale. Je me suis demandée en te lisant si quelque part, tu ne ressentais pas une pression psychologique qui te pousse à te masturber, regarder du porno, un peu comme quelque chose qu'il faut faire pour s'assurer qu'on est "comme tout le monde". Si tout ce que tu fais, c'est en accord avec toi-même, ça ne devrait pas te mettre dans cet état je pense.
Dans mon cas (qui est proche du tien par certains côtés), avant de me découvrir asexuel, j'entretenais un curieux rapport d'amour / haine envers la masturbation, qui me servait à me sentir comme un hétérosexuel ordinaire, mais aussi à déstresser, en fin de journée, du stress accumulé après une journée passé à jouer les bons petits hétérosexuels - tu vois le cercle vicieux ?
Tu es peut-être enfermée dans le même genre de cercle, et pour en sortir, la solution est sans doute de t'assumer comme asexuelle, et d'en venir à te dire, petit à petit : "si je suis asexuelle, à quoi ça me sert de me masturber, au fond ? à rien".
Tu peux aussi choisir ta vidéo porno préférée, te masturber dessus une dernière fois pour lui dire adieu, et ensuite tu relègues tout dans les oubliettes de ton ordinateur - ça a marché pour moi. En fait,j'ai arrêté de me masturber du jour ou lendemain ou presque, quand j'ai compris qu'en tant qu'asexuel, je n'avais plus à me forcer...
Je pense que si tu arrives à intégrer l'idée que ne pas se masturber est tout aussi normal que de le faire, tu arriverais sûrement à arrêter. Bon, c'est plus facile à dire qu'à faire, je sais.
Après, je ne suis pas sûr que là, tout de suite, ça soit ça ton problème le plus important (la masturbation, ce n'est que la partie émergée de l'iceberg, quoi)... Virer ton psy me semble plus urgent.