Sieste ou pas sieste ?

[Baelfire]

Lâchez tout ce que vous faites, oubliez tout le reste ce sujet est d'une importance ca-pi-tale !

Tout est dans le titre. On parlait avec mes collaborateurs du bien que nous faisait une sieste de 10 à 15 minutes avant de reprendre le boulot. Et que non ça ne nous empêchait pas de dormir la nuit.

Et là je me suis demandée si on était, nous, de grosses feignasses ou si c'était quelque chose d'assez courant. Personnellement mes siestes ont la particularité d'insister fortement si je fais mine de les oublier. Même en week end et pendant les vacances. Et en fonction des saisons elles sont plus ou moins profondes. Parfois je me réveille tranquillement, naturellement. D'autres fois je me réveille complètement sonnée en ne me souvenant plus à quel moment de la journée nous sommes. Je me dis que ça doit faire parti du mode de vie hygge

Et vous ? Sieste ou pas sieste ?

Je finirais avec cette petite citation de M. Laferrière "la sieste est une courtoisie que nous faisons à notre corps exténué par le rythme brutal de la ville".

[Arianou]

Je suis pour la sieste!!!

[PassionA]

Le top étant de trouver le moyen de faire la sieste pendant le travail. Et pourquoi se limiter à 10-15 minutes, et pourquoi une seule fois par jour ?

[Lilly]

Pas sieste pour moi.
Sinon après je suis toute

[Ptite Marie]

Moi j’aime bien faire des siestes ^^
Quand j’ai l’occasion d’être seule chez moi une journée ou une après-midi entière, bien installée au chaud sur mon canapé, enroulée dans mes plaids, j’aime bien glisser tranquillou dans la somnolence, profiter de ne rien faire… Ça me détend, je me sens vraiment bien. Même si souvent je suis un peu décalquée au réveil xD

[clotaire]

Tout pareil que Ptite Marie pour moi
Si je suis seul le we, j'aime bien faire une sieste de 2h. Par contre, entre midi et deux un jour de taf y a pas moyen, je n'ai jamais réussi à profiter d'une sieste de 15 minutesˆˆ Double ration de café s'il le faut
Baelfire, j'ai cru que tu allais tenter un raisonnement "sieste et asexualité"

[Raccoon]

En général je n'en fais pas, mais je sais que ça aurait vraiment un effet très bénéfique, particulièrement après le repas du midi, 10 petites min...
Il m'arrive d'en faire exceptionnellement une en rentrant chez moi si je suis à bout. Je dors 2/3h et je profite de ma soirée.

[didou]

La sieste ? Rhaaaa nan ! Jamais !

Hormis lorsque j'étais tout petit (j'imagine), je n'ai fait la sieste que 2 fois: flingué par une insolation, flingué par une mononucléose.

Je ne veux pas dormir dans la journée !
Bon, je concède des assoupissements lors de réunions aussi longues que "passionnantes" mais ce n'étaient pas des siestes officielles, plutôt des coups de barre incontrôlables.

[fiffi]

Je ne peux pas faire de sieste à cause de mes horaires de boulot mais c' est très bénéfique ; ça permet de recharger rapidement ses batteries .

[Ramón]

Pas sieste. Et rarement plus de 6h la nuit (cette nuit 9h ô/).
Dormir c'est pour quand on n'a rien à faire , j'ai toujours un truc à faire, ou à penser XD
Z'étaient chiants en maternelle les gens qui voulaient que j'aille faire la sieste, alors que la seule chose qui m'intéressait c'était de grimper aux arbres...

[Zimou]

Je suis pas contre la sieste mais clairement pas 10-15mn, c'est même pas le temps que j'ai besoin pour m'assoupir. 2h c'est pas mal pour une bonne sieste. Si je fais une sieste, c'est que je suis fatigué et 15mn ça me servira à rien. Si je suis pas fatigué, je fait pas de sieste, je m'endors pas. Le must est quand l’après midi après manger je peux me poser dans le lit confortable au chaud dans la couette et que je suis fatigué, que je glisse doucement dans le sommeil. là j'adore. mais je me réveille surement pas après 15mn xD Et quand j’étais ado et que je m’endormais l'apres midi, je me réveillais souvent mal, de mauvaise humeur ou la tete dans le paté. maintenant ça m'arrive plus, je pense que je me suis habitué et je suis toujours bien et en forme apres une bonne sieste

[Léonis]

Sieste !!!

Les miennes font un petite demi-heure en général.
Mes jours de travail étant pour le moment sporadique il m'arrive d'en faire une en rentrant et quasi chaque matin en arrivant au travail (j'arrive avec une bonne heure d'avance pour éviter les embouteillage et du coup j'en profite pour rattraper ma petite nuit (levé 5h)). Quand je travail à temps plein j'hésite pas à en faire une à la pause de midi.
Ça m'arrive aussi d'en faire une dans la journée. Je met un film sur l'ordi pour m'occuper l'esprit et je m'allonge avec un chat qui ne manquera pas de venir se coucher sur moi.
Je suis assez "carpe diem" là dessus. Si j'ai envie de dormir j'y vais sans trop me poser de question.

[Sleepless Knight]

Pas sieste pour moi.
La sieste est un piège mortelle ! Je met toujours une heure à m'endormir donc elle est pas très accessible de base, mais une fois dedans je reste enfermé dans mon sommeil pour 3-4h pour me réveiller encore plus fatiguée.

La sieste c'est un concept ultra sain, mais pas fait pour moi.

[Aphélie]

Pas sieste, j'ai autre chose à faire

[Muriel Evelyne]

Travaillant à la maison puisque je suis écrivain, je peux me permettre une petite sieste d'une demi-heure à une heure après le repas de midi. C'est très agréable surtout l'été et j'en ressors en pleine forme. L'été, j'aime bien la faire dans un hamac en pleine nature en fonction de mes lieux de villégiature, ce qui est impossible dans mon appartement, car il serait un peu dangereux d'accrocher un hamac entre les deux balcons de mon treizième étage